Fotproblemer
Har du vondt i føttene eller lider av gjentakende fotplager? Hos Kroppsbutikken finner du innleggssåler, hælkopper, støtte for fotbuen og tåbeskyttere som avlaster, demper støt og lindrer smerte – ved hælspore, plattfot, hallux valgus, plantar fasciitt og andre vanlige fotproblemer.
Vi tilbyr hjelpemidler for hele foten: fra ortopediske helsåler som fordeler trykket jevnt til forfotsputer som avlaster trampdynen og gelbeskyttere som beskytter mot hard hud. Produktene passer i hverdagsko, treningssko og arbeidssko.
Derfor bør du bruke produkter ved fotplager
Fotplager påvirker ikke bare føttene – feilstillinger og smerte kan spre seg til knær, hofter og rygg. Riktig støtte korrigerer fotens posisjon, fordeler kroppsvekten jevnere og demper slag ved hvert steg. Det kan lindre akutt smerte ved hælspore og plantar fasciitt, gi støtte ved plattfot og pronasjon, samt redusere trykk og hard hud under forfoten.
Populære produkter ved fotplager
- Ortopediske innleggssåler: Helsåler med støtte for fotbuen og demping som korrigerer feilstillinger og fordeler trykket jevnt over foten.
- Hælkopper & hælinnlegg: Gel-kopper som demper støt og avlaster hælen ved hælspore og plantar fasciitt.
- Støtte for fotbuen: Støtter fotbuen og korrigerer steget ved plattfot, kollapset fotbue og overpronasjon.
- Forfotsputer & tåbeskyttere: Reduserer trykket mot trampdynen og beskytter tær ved hallux valgus, hard hud og liktorn.
4D støtdempende innleggssåler
4D støtdempende innleggssåler som gir komfort og støtte hele dagen Reduser belastningen på føttene ved gange, trening eller arbeid. Disse 4D-innleg...
Se fullstendige detaljerSkoinnlegg i karbonfiber
Innersåler i karbonfiber for lettere steg og bedre støtte Få mer ut av hvert steg. Disse avanserte innersålene har en karbonfiberplate som gir stab...
Se fullstendige detaljerTåbeskytter (hallux valgus)
Tåbeskytter for hallux valgus som gir lindring og beskyttelse ved bunions Reduser ubehag ved skjev stortå. Dette myke tåbeskyttet har en innebygd g...
Se fullstendige detaljerAnkelstøtte for stabilisering
Ankelstøtte for stabilisering som gir støtte ved aktivitet og restitusjon Stabiliser ankelen enkelt og komfortabelt. Denne elastiske ankelstøtten ...
Se fullstendige detaljerSkoinlegg bågstøtte
Minneskum innlegg med hæl- og fotbue‑støtte for komfort hele dagen Støtte og demping for hele foten. Disse innleggene i høyelastisk minneskum har e...
Se fullstendige detaljerKompresjonsstrømper (20–30 mmHg)
Kompresjonsstrømper (20–30 mmHg) – kompresjon for bedre sirkulasjon Kompresjonsstrømper med 20–30 mmHg, også kalt klasse 2 eller fast kompresjon, e...
Se fullstendige detaljerHælinlegg (støtdempende)
Hælinnlegg med støtdempende gel for myk demping Gi hælene den avlastningen de trenger. Disse hælinnleggene er laget av myk silikongel med et honnin...
Se fullstendige detaljerHøydeøkende innlegg
Høydeforhøyende innlegg som gir diskret høydeøkning og økt komfort Øk høyden din usynlig. Disse diskrete innleggene gir 2–4 cm høydeøkning uten å s...
Se fullstendige detaljerTåskiller i gel (2-pakning)
Tåseparatorer i gel, 2‑pakning som reduserer trykk og friksjon Skånsom avlastning mellom tærne. Disse tåseparatorene i myk gel hjelper til med å sk...
Se fullstendige detaljerAnkelstøtte åpen hæl (2 stk)
Ankelstøtte med åpen hæl som gir lett støtte ved aktivitet og hvile Ekstra støtte for ankler i hverdagen. Disse elastiske ankelstøttene gir lett ko...
Se fullstendige detaljerDetox-fotplaster (10 stk)
Detox fotplaster i 10-pakning for nattbruk Enkle å bruke som en del av din egenpleierutine. Disse fotplastrene festes under føttene før leggetid og...
Se fullstendige detaljerGelstrømpe (hallux valgus)
Gelstrømpe for hallux valgus som avlaster og beskytter storetåen Beskyttelse og komfort ved skjev stortå. Denne myke gelstrømpen har en integrert g...
Se fullstendige detaljerInnleggssåler (bue-støtte og gel)
Innleggssåler for en aktiv livsstil med gel og hålfotsstøtte Gjør hvert steg mykere. Disse formbare innleggssålene har innebygd hålfotsstøtte og st...
Se fullstendige detaljerTåsokker (bunionstøtte)
Tåstrømper (bunionstøtte) separerer og stabiliserer tærne Har du trykk mellom tærne eller plager ved stortåleddet? Disse tåstrømpene med tåseparato...
Se fullstendige detaljerTeip mot gnagsår
Mykt PE-skum som beskytter føttene mot friksjon og blemmer Blemmer oppstår når huden gnisser gjentatte ganger mot skoen. Denne teipen av PE-skum sk...
Se fullstendige detaljerPotepute (forpotebeskyttelse)
Fotpute i gel med tåskiller som lindrer trykk i forfoten Demping og komfort for forfoten hele dagen. Disse myke fotputene i gel reduserer belastnin...
Se fullstendige detaljerHallux valgus tåutjevner
Hallux valgus tåutjevnere som gir avlastning og korrigerer storetås posisjon Diskret lindring ved skjev storetå. Disse myke tåutjevnere i gel plass...
Se fullstendige detaljerGnagsårputer (Hæl)
Myke puter som forhindrer gnagsår og holder hælen på plass Nye sko som gnager mot hælen er både smertefullt og frustrerende. Disse selvklebende gna...
Se fullstendige detaljerSkoinnlegg for plantar fasciitt
Innleggssåler med myk støtdemping som gir utmerket støtte Behageligere skritt hele dagen. Disse komfortable innleggssålene gir myk støtdemping og s...
Se fullstendige detaljerInnleggssåler med full buestøtte
Innleggssåler med avlastning for plattfot, hælspore og trette føtter Innleggssåler med full buestøtte gir stabilitet og avlastning for fotbuen, hæl...
Se fullstendige detaljerForfotsstøtte med tåspreder
Forfotsstøtte med tåseparator for avlastning og komfort Fordeler trykket og reduserer friksjon. Dette myke forfotsstøttet i silikon har en innebygd...
Se fullstendige detaljerTåspreder for hallux valgus
Korrigerende tåspreder ved hallux valgus for daglig bruk Motvirk skjev stortå med disse komfortable tåsprederne som skiller tærne og avlaster stort...
Se fullstendige detaljerSkoinnlegg i minneskum
Innleggssåler i memoryskum former seg etter foten for økt komfort For deg som vil ha mykere steg og avlastning i hverdagssko, sneakers eller arbeid...
Se fullstendige detaljerNattstrømpe mot hælspore
Nattstrømpe for hælspore som gir effektiv lindring ved plantar fasciitt Reduser morgonsmerten med skånsom uttrekking. Denne nattstrømpen er utforme...
Se fullstendige detaljerSammenligning av produkter ved fotplager
| Produkt | Funksjon | Passer best for |
|---|---|---|
| Ortopediske innleggssåler | Støtte, demping, trykkfordeling | Trøtte føtter, pronasjon, generell avlastning |
| Hælkopper | Støtdemping, avlastning av hælen | Hælspore, plantar fasciitt, hælsmerter |
| Støtte for fotbuen | Støtter fotbuen, korrigerer gange | Plattfot, kollapset fotbue, pronasjon |
| Forfotsputer | Reduserer trykk mot trampdynen | Øm trampdynе, hard hud, Mortons nevrom |
Vanlige spørsmål (FAQ)
Hva hjelper mot hælspore?
Gel-hælkopper demper støt og avlaster det smertefulle området på hælen. Kombiner gjerne med ortopediske helsåler som gir støtte til hele foten og reduserer belastningen på hælen.
Hvilke produkter passer ved plattfot?
Støtte for fotbuen og helsåler med innebygd støtte for fotbuen gir best avlastning ved plattfot. De støtter fotbuen og hjelper til med å korrigere pronasjon.
Hva er plantar fasciitt?
Plantar fasciitt er en betennelse i senen under foten som gir smerte i hælen, ofte verst ved de første stegene om morgenen. Hælkopper og dempende helsåler kan lindre plagene.
Kan jeg bruke innleggene i alle sko?
Ja, de fleste produkter passer i hverdagsko, sneakers og arbeidssko. Tynnere modeller fungerer også i trange sko. Sjekk produktets tykkelse og ta ut originalinnersålen ved behov.
Kan fotplager påvirke knær og rygg?
Ja, feilstillinger i foten som plattfot og pronasjon kan gi kjedereaksjoner oppover i kroppen og forårsake smerte i knær, hofter og korsrygg. Riktig fotstøtte kan redusere disse plagene.