Kne og benstøtte
Trenger du kne- eller benstøtte som stabiliserer, lindrer smerte eller hjelper ved rehabilitering? Hos Kroppsbutikken finner du knestøtter, kompresjonsstrømper, ankelstøtter og hoftestøtter – ved artrose, løperkne, forstuinger, hovne ben og rehab etter skade.
Vi tilbyr støtte i flere kompresjonsnivåer: lett kompresjon for hverdagsbruk og forebygging, middels kompresjon ved trening og lettere plager, og høy kompresjon med skinner og remmer ved artrose, meniskskade og rehabilitering. Alle modeller i pustende materiale som kan bæres under klær.
Derfor bør du bruke kne- & benstøtte
Knær og ben utsettes for stor belastning ved gange, løping og stillesitting. Kniestøtter stabiliserer kneleddet og reduserer smerte ved artrose, løperkne og meniskskader. Kompresjonsstrømper forbedrer blodsirkulasjonen og motvirker hevelse, tyngdefølelse og åreknuter. Ankelstøtter gir stabilitet ved forstuinger og kronisk instabilitet, og hoftestøtter avlaster ved hofteleddsartrose og SI-leddsplager.
Populære typer av kne- & benstøtte
- Kneskinner & knestøtte: Kompresjon, skinner og justerbare remmer som stabiliserer kneleddet – ved artrose, løperkne, meniskskade og etter operasjon.
- Kompresjonsstrømper: Gradert kompresjon (15–30 mmHg) som forbedrer blodsirkulasjonen, reduserer hevelse og motvirker åreknuter – for hverdag, reiser og trening.
- Ankelstøtte & fotleddsstøtte: Elastisk eller stivt støtte som stabiliserer ankelen ved forstuing, kronisk instabilitet og idrett.
- Hoftestøtte: Kompresjon og stabilisering rundt hofteleddet ved artrose, bursitt, SI-leddsplager og bekkeninstabilitet.
Originalpris
799,00 kr
Originalpris
799,00 kr
-
Originalpris
799,00 kr
Originalpris
799,00 kr
Nåværende pris
599,00 kr
599,00 kr
-
599,00 kr
Nåværende pris
599,00 kr
NOREEX X-strap Knebeskytter
Leddet knestøtte med doble aluminiumskinner for støtte og stabilitet NOREEX Knestøtte er en leddet knestøtte som gir stabilitet ved artrose, menisk...
Se fullstendige detaljer
Originalpris
249,00 kr
Originalpris
249,00 kr
-
Originalpris
249,00 kr
Originalpris
249,00 kr
Nåværende pris
179,00 kr
179,00 kr
-
179,00 kr
Nåværende pris
179,00 kr
Knebeskytter med elastisk støtte
Knestøtte med elastisk støtte for avlastning ved kneplager Elastiske knestøtter gir støtte, kompresjon og varme for å lindre smerte, ustabilitet og...
Se fullstendige detaljer
Originalpris
229,00 kr
Originalpris
229,00 kr
-
Originalpris
229,00 kr
Originalpris
229,00 kr
Nåværende pris
179,00 kr
179,00 kr
-
179,00 kr
Nåværende pris
179,00 kr
Knebeskytter med justerbart trykkbånd
Knestøtte Flex som gir stabilitet og støtte under trening og i hverdagen Pålitelige støtte uten å begrense bevegeligheten. Denne fleksible knestøtt...
Se fullstendige detaljer
Originalpris
249,00 kr
-
Originalpris
249,00 kr
Originalpris
249,00 kr
249,00 kr
-
249,00 kr
Nåværende pris
249,00 kr
Knebeskyttere med sidefjærer
Knebeskytter med sidestøttefjærer og silikonring for stabilitet Få stabilitet uten å ofre bevegeligheten. Denne knebeskytteren har innebygde metall...
Se fullstendige detaljer
Originalpris
249,00 kr
-
Originalpris
249,00 kr
Originalpris
249,00 kr
249,00 kr
-
249,00 kr
Nåværende pris
249,00 kr
Knebeskytter i bambus
Knestøtte i bambus som gir støtte og komfort ved aktivitet Beskytt og avlast knærne med behagelig kompresjon. Disse elastiske knestøttene i bambusf...
Se fullstendige detaljer
Originalpris
199,00 kr
-
Originalpris
199,00 kr
Originalpris
199,00 kr
199,00 kr
-
199,00 kr
Nåværende pris
199,00 kr
Knestøtte med doble spenner
Justerbart knestøtte i neopren som stabiliserer og avlaster ved belastning Kneleddet utsettes for store påkjenninger ved trening, arbeid og daglige...
Se fullstendige detaljer
Originalpris
849,00 kr
-
Originalpris
849,00 kr
Originalpris
849,00 kr
849,00 kr
-
849,00 kr
Nåværende pris
849,00 kr
Stabiliserende og avlastende kneortose
Avlastende kneortose med metallramme for artrose og kneskader Stabiliserende kneortose som reduserer belastningen på kneleddet og gir kraftig stabi...
Se fullstendige detaljer
Originalpris
179,00 kr
-
Originalpris
179,00 kr
Originalpris
179,00 kr
179,00 kr
-
179,00 kr
Nåværende pris
179,00 kr
Knebeskytter med kompresjon
Knebeskytter med kompresjon som gir støtte under aktivitet Gi knærne den støtten de trenger. Dette elastiske knebeskyttet gir et behagelig kompresj...
Se fullstendige detaljer
Originalpris
199,00 kr
Originalpris
199,00 kr
-
Originalpris
199,00 kr
Originalpris
199,00 kr
Nåværende pris
179,00 kr
179,00 kr
-
179,00 kr
Nåværende pris
179,00 kr
Sportsknestøtte med kompresjon
Stabilt knestøtte for trening og hverdagsbruk Ekstra stabilitet og trygghet for kneleddet. Dette sportsknestøttet gir kompresjon og støtte som kan ...
Se fullstendige detaljer
Originalpris
249,00 kr
-
Originalpris
249,00 kr
Originalpris
249,00 kr
249,00 kr
-
249,00 kr
Nåværende pris
249,00 kr
Knepute i memory foam
Ergonomisk pute for hofter, rygg og knær En knepute i memory foam er en ergonomisk sovepute som plasseres mellom knærne når du ligger på siden. Den...
Se fullstendige detaljer
Originalpris
399,00 kr
-
Originalpris
399,00 kr
Originalpris
399,00 kr
399,00 kr
-
399,00 kr
Nåværende pris
399,00 kr
Hofte- og lyskestøtte
Hofte- og lyskestøtte for stabilisering og avlastning Gi hofte og lyske den støtten de trenger ved smerte, overanstrengelse eller gjenoppretting. D...
Se fullstendige detaljer
Originalpris
249,00 kr
-
Originalpris
249,00 kr
Originalpris
249,00 kr
249,00 kr
-
249,00 kr
Nåværende pris
249,00 kr
Lårbeskyttelse med kompresjon
Lårbeskyttelse med kompresjon for stabilitet og støtte Gi låret ekstra støtte under trening, restitusjon eller i hverdagen. Denne justerbare lårbes...
Se fullstendige detaljer
Originalpris
199,00 kr
Originalpris
199,00 kr
-
Originalpris
199,00 kr
Originalpris
199,00 kr
Nåværende pris
100,00 kr
100,00 kr
-
100,00 kr
Nåværende pris
100,00 kr
Knebeskytter (meniskstøtte)
Knebeskytter (meniskstøtte) gir stabilitet under trening Dette knebeskyttet med innebygd meniskstøtte er spesielt utformet for å gi stabilitet, avl...
Se fullstendige detaljer
Originalpris
149,00 kr
-
Originalpris
149,00 kr
Originalpris
149,00 kr
149,00 kr
-
149,00 kr
Nåværende pris
149,00 kr
Knebeskytter med patellastøtte
Stabiliser kneskålen og lindrer smerter ved løperkne Løperkne er en av de vanligste årsakene til knesmerter hos aktive personer. Smerten sitter for...
Se fullstendige detaljer
Originalpris
199,00 kr
Originalpris
199,00 kr
-
Originalpris
199,00 kr
Originalpris
199,00 kr
Nåværende pris
149,00 kr
149,00 kr
-
149,00 kr
Nåværende pris
149,00 kr
Knebeskyttere med ekstra grep
Knebeskytter med antiskli-materiale som sitter godt ved bevegelse En knebeskytter som blir sittende der den skal. Silikonstripene på innsiden holde...
Se fullstendige detaljer
Originalpris
899,00 kr
-
Originalpris
899,00 kr
Originalpris
899,00 kr
899,00 kr
-
899,00 kr
Nåværende pris
899,00 kr
Varme-massasjeredskap for kne og skulder
Varme massasjeredskap for kne, skulder og albue Ett redskap for flere bruksområder. Dette multifunksjonelle massasjeredskapet kombinerer varme og v...
Se fullstendige detaljer
Originalpris
899,00 kr
-
Originalpris
899,00 kr
Originalpris
899,00 kr
899,00 kr
-
899,00 kr
Nåværende pris
899,00 kr
Knemassasjeapparat med varme og vibrasjon
Kne-massasjeapparat med varme og vibrasjon for avslapning Gi slitne knær litt ekstra omtanke. Denne kne-massasjen kombinerer varme, vibrasjon og ly...
Se fullstendige detaljer
Originalpris
279,00 kr
-
Originalpris
279,00 kr
Originalpris
279,00 kr
279,00 kr
-
279,00 kr
Nåværende pris
279,00 kr
Knebeskyttere med fjærstøtte
Knebeskytter med fjærforsterkning for stabilitet ved aktivitet Ekstra støtte når kneet trenger det mest. Dette knebeskyttet har innebygd fjærforste...
Se fullstendige detaljer
Originalpris
199,00 kr
Originalpris
199,00 kr
-
Originalpris
199,00 kr
Originalpris
199,00 kr
Nåværende pris
100,00 kr
100,00 kr
-
100,00 kr
Nåværende pris
100,00 kr
Knebeskytter med spenne (lang modell)
Langt knestøtte med spenne for stabilitet og komfort Merker du at kneet trenger ekstra støtte under aktivitet eller hvile? Vår lange knestøtte med ...
Se fullstendige detaljer
Originalpris
299,00 kr
-
Originalpris
299,00 kr
Originalpris
299,00 kr
299,00 kr
-
299,00 kr
Nåværende pris
299,00 kr
Hoftestøtte (justerbar)
Hoftestøtte med kompresjon for smertelindring og stabilisering ved isjias, hofteartrose og lyskeskader Hoftestøtte med kompresjon og justerbare rem...
Se fullstendige detaljer
Originalpris
179,00 kr
-
Originalpris
179,00 kr
Originalpris
179,00 kr
179,00 kr
-
179,00 kr
Nåværende pris
179,00 kr
Lårstøtte med kompresjon
Lårstøtte med kompresjon for stabilitet under aktivitet Føl deg tryggere når du beveger deg. Denne lårstøtten med gradert kompresjon gir et jevnt ...
Se fullstendige detaljer
Originalpris
249,00 kr
-
Originalpris
249,00 kr
Originalpris
249,00 kr
249,00 kr
-
249,00 kr
Nåværende pris
249,00 kr
Ekstra stabil knestøtte
Ekstra stabil knestøtte med fire sidestabilisatorer for maksimal støtte Kraftig knestøtte med fire integrerte sidestabilisatorer og kompresjon som ...
Se fullstendige detaljerSammenligning av kne- & benstøtte
| Type støtte | Støttenivå | Passer best for |
|---|---|---|
| Knestøtte, kompresjon | Lett–middels, elastisk | Løping, trening, forebygging |
| Knestøtte med skinner | Høy, skinner og remmer | Artrose, menisk, rehabilitering etter operasjon |
| Kompresjonsstrømper | 15–30 mmHg, gradert | Hevelse, åreknuter, trette ben, reiser |
| Ankelstøtte | Lett–høy, elastisk eller med skinner | Forstuing, instabilitet, fotball |
| Hoftestøtte | Middels, kompresjon og støtte | Hofteartrose, bursitt, SI-ledd, graviditet |
Vanlige spørsmål (FAQ)
Hvilket knestøtte passer best ved artrose?
Knestøtte med skinner og justerbare remmer gir best stabilisering ved kneartrose. Skinnene begrenser sidebevegelser og reduserer belastningen på det utslitte leddet. Ved lettere plager kan elastisk kompresjonsknestøtte være tilstrekkelig.
Kan jeg trene med knestøtte?
Ja, elastiske knestøtter med kompresjon gir støtte ved løping, styrketrening og ballidretter uten å begrense bevegelsen. Velg tynnere modeller for kondisjonstrening og mer stabile modeller ved tyngre belastning.
Hvilken kompresjonsstrømpe skal jeg velge?
15–20 mmHg passer for hverdagsbruk, reiser og forebygging. 20–30 mmHg anbefales ved hevelse, åreknuter og etter operasjon. Mål leggen for riktig størrelse.
Hvilket ankelstøtte passer etter forstuing?
Ved akutt forstuing passer et elastisk ankelstøtte med kompresjon. Ved mer alvorlige eller tilbakevendende forstuinger anbefales ankelstøtter med skinner som begrenser sidebevegelse og beskytter ligamentene.
Kan jeg bruke støtte under klærne?
Ja, alle våre kne- og benstøtter er tynne og diskrete nok til å bæres under bukser og hverdagsklær uten å synes.