Karpaltunnelsyndrom
Opplever du nummenhet, prikking eller smerte i hånden – spesielt om natten? Da kan det skyldes karpaltunnelsyndrom, en nerveklemming i håndleddet som rammer omtrent 5 % av befolkningen. Hos Kroppsbutikken finner du håndledsortoser, natteskinner og håndleddsstøtter som avlaster medianusnerven og gir effektiv smertelindring – uten operasjon.
Produktene våre holder håndleddet i nøytral stilling, noe som reduserer trykket i karpaltunnelen og lindrer symptomer som nummenhet i tommel, pekefinger og langfinger. Bruk dem på dagtid ved PC-arbeid eller om natten for å forhindre at håndleddet bøyes under søvn – en av de vanligste årsakene til nattlige plager.
Derfor bør du bruke håndleddsstøtte ved karpaltunnelsyndrom
Karpaltunnelsyndrom oppstår når medianusnerven klemmes i håndleddet, inne i den trange karpaltunnelen. Det fører til smerte, nummenhet og redusert gripeevne – ofte verst om natten når håndleddet ubevisst bøyes under søvn. En håndledsortose eller natteskinne stabiliserer håndleddet i nøytral stilling, reduserer trykket på nerven og hjelper den å komme seg. Studier viser at avlasting med ortose kan gi tydelig bedring allerede etter noen netters bruk.
Populære produkter ved karpaltunnelsyndrom
- Håndledsortose med skinne: Stabiliserer håndleddet med innebygd metalskinne, reduserer bevegelse og avlaster medianusnerven effektivt ved moderate til sterke plager.
- Natteskinne for karpaltunnel: Holder håndleddet rett under søvn og hindrer den bøyningen som forverrer nattlig nummenhet og prikking.
- Justerbar håndleddsstøtte: Mykere støtte med borrelåsstilling for daglig bruk ved arbeid, PC eller hverdagsaktiviteter.
- Kompresjonshanske: Gir lett kompresjon som forbedrer blodsirkulasjonen og reduserer hevelse i hånd og fingre.
Originalpris
299,00 kr
Originalpris
299,00 kr
-
Originalpris
299,00 kr
Originalpris
299,00 kr
Nåværende pris
199,00 kr
199,00 kr
-
199,00 kr
Nåværende pris
199,00 kr
Håndleddsstøtte for karpaltunnelsyndrom
Håndleddsstøtte med skinne som gir stabilitet ved karpaltunnelsyndrom Avlastning for håndleddet dag og natt. Denne håndleddsstøtten med innebygd sk...
Se fullstendige detaljer
Originalpris
179,00 kr
Originalpris
179,00 kr
-
Originalpris
179,00 kr
Originalpris
179,00 kr
Nåværende pris
129,00 kr
129,00 kr
-
129,00 kr
Nåværende pris
129,00 kr
Kompresjonshansker for artritt
Kompresjonshansker som lindrer smerte og stivhet i hendene Kompresjonshansker, også kalt artritt-hansker, er utviklet for å lindre smerte, stivhet ...
Se fullstendige detaljer
Originalpris
199,00 kr
-
Originalpris
199,00 kr
Originalpris
199,00 kr
199,00 kr
-
199,00 kr
Nåværende pris
199,00 kr
Håndleddsstøtte med skinne
Håndleddstøtte med skinne som stabiliserer og avlaster Gi håndleddet den støtten det trenger. Denne håndleddstøtten med innebygd skinne holder hånd...
Se fullstendige detaljer
Originalpris
179,00 kr
-
Originalpris
179,00 kr
Originalpris
179,00 kr
179,00 kr
-
179,00 kr
Nåværende pris
179,00 kr
Lange kompresjonshansker
Lengre kompresjonshansker som støtter hånd, håndledd og underarm Fingerløse kompresjonshansker som gir jevnt trykk fra fingre til underarm. Kompres...
Se fullstendige detaljer
Originalpris
299,00 kr
-
Originalpris
299,00 kr
Originalpris
299,00 kr
299,00 kr
-
299,00 kr
Nåværende pris
299,00 kr
Håndleddsstøtte Karpaltunnelsyndrom med doble spenner
Håndleddsstøtte med skinne for stabilitet ved karpaltunnelsyndrom Håndleddsstøtte med doble spenner og integrert metalskinne som gir kraftig avlast...
Se fullstendige detaljer
Originalpris
199,00 kr
-
Originalpris
199,00 kr
Originalpris
199,00 kr
199,00 kr
-
199,00 kr
Nåværende pris
199,00 kr
Kompresjonshansker (kobber)
Lette kompresjonshansker med kobber for en smidigere hverdag Støtte for hendene uten å miste fingerfølsomheten. Disse tynne kompresjonshanskene med...
Se fullstendige detaljer
Originalpris
399,00 kr
-
Originalpris
399,00 kr
Originalpris
399,00 kr
399,00 kr
-
399,00 kr
Nåværende pris
399,00 kr
Håndleddsmassasjer med varme og vibrasjon
Håndledds-massasjeapparat med varme og vibrasjon for dypvirkende lindring Elektrisk håndledds-massasjeapparat som kombinerer varmeterapi, vibrasjon...
Se fullstendige detaljer
Originalpris
149,00 kr
-
Originalpris
149,00 kr
Originalpris
149,00 kr
149,00 kr
-
149,00 kr
Nåværende pris
149,00 kr
Kompresjonshansker håndleddstøtte
Kompresjonshanske for håndleddsstøtte i hverdag og trening Støtte for håndledd og tomler når du trenger det. Denne kompresjonshansken gir trygg avl...
Se fullstendige detaljer
Originalpris
149,00 kr
-
Originalpris
149,00 kr
Originalpris
149,00 kr
149,00 kr
-
149,00 kr
Nåværende pris
149,00 kr
Håndleddsstøtte sport
Håndleddsstøtte for sport som gir stabilitet under trening og i hverdagen Tren uten å bekymre deg for håndleddene. Denne håndleddsstøtten gir trygg...
Se fullstendige detaljer
Originalpris
149,00 kr
-
Originalpris
149,00 kr
Originalpris
149,00 kr
149,00 kr
-
149,00 kr
Nåværende pris
149,00 kr
Tommelstøtte (med håndleddsstøtte)
Tommelstøtte med håndleddstøtte for stabilitet ved smerte og overbelastning Denne tommel- og håndleddstøtten gir avlastning ved overbelastning, led...
Se fullstendige detaljer
Originalpris
279,00 kr
-
Originalpris
279,00 kr
Originalpris
279,00 kr
279,00 kr
-
279,00 kr
Nåværende pris
279,00 kr
Håndleddsstøtte for karpaltunnelsyndrom (justerbar)
Håndleddstøtte med skinne som stabiliserer ved karpaltunnelsyndrom Håndleddstøtte med innebygd skinne og tre justerbare spenner som gir stabilitet ...
Se fullstendige detaljer
Originalpris
79,00 kr
-
Originalpris
79,00 kr
Originalpris
79,00 kr
79,00 kr
-
79,00 kr
Nåværende pris
79,00 kr
Håndleddsbånd for karpaltunnel
Håndleddsband for karpaltunnel som holder håndleddet i nøytral posisjon Håndleddsstøtte som avlaster karpaltunnelen ved å holde håndleddet i nøytra...
Se fullstendige detaljer
Originalpris
119,00 kr
-
Originalpris
119,00 kr
Originalpris
119,00 kr
119,00 kr
-
119,00 kr
Nåværende pris
119,00 kr
Justerbar håndleddsstøtte
Avlast håndleddet med justerbar kompresjon som passer både til jobb og trening Håndleddet er et av kroppens mest utsatte ledd. Hver dag utsettes de...
Se fullstendige detaljer
Originalpris
149,00 kr
-
Originalpris
149,00 kr
Originalpris
149,00 kr
149,00 kr
-
149,00 kr
Nåværende pris
149,00 kr
Håndleddstøtte (elastisk)
Håndleddsstøtte (elastisk) gir støtte ved overbelastning Kjenner du deg stiv eller sliten i håndleddet etter arbeid eller trening? Denne enkle hånd...
Se fullstendige detaljer
Originalpris
179,00 kr
-
Originalpris
179,00 kr
Originalpris
179,00 kr
179,00 kr
-
179,00 kr
Nåværende pris
179,00 kr
Håndleddsstøtte komfort (justerbar)
Håndleddstøtte med skinne og vridkontroll for nøyaktig kompresjon Justerbar håndleddstøtte med aluminiumskinne og innovativ vridkontroll som gir på...
Se fullstendige detaljer
Originalpris
99,00 kr
-
Originalpris
99,00 kr
Originalpris
99,00 kr
99,00 kr
-
99,00 kr
Nåværende pris
99,00 kr
Håndleddsstøttehansker med gel
Håndleddsstøttehansker med gel som avlaster håndflaten og stabiliserer Treningshansker med integrert gelfylling som reduserer trykk mot håndflaten ...
Se fullstendige detaljerSammenligning av håndleddsstøtter ved karpaltunnelsyndrom
| Produkt | Støttenivå | Passer best for |
|---|---|---|
| Håndledsortose med skinne | Høy – metalskinne hindrer bøyning | Moderate–sterke plager, etter diagnose |
| Natteskinne | Medium–høy – holder håndleddet rett | Nattlig nummenhet, prikking under søvn |
| Justerbar håndleddsstøtte | Lav–medium – fleksibel og myk | PC-arbeid, forebygging, milde plager |
| Kompresjonshanske | Lett – kompresjon uten skinne | Hevelse, stivhet, sirkulasjonsplager |
Vanlige spørsmål om karpaltunnelsyndrom
Hva er karpaltunnelsyndrom?
Karpaltunnelsyndrom er en nerveklemming der medianusnerven blir presset sammen i håndleddet. Det gir smerte, nummenhet og prikking i tommel, pekefinger, langfinger og noen ganger halve ringfingeren. Lillefingeren påvirkes ikke, siden den styres av en annen nerve.
Hvorfor er karpaltunnelsyndrom verre om natten?
Under søvn bøyes håndleddet ofte ubevisst, noe som øker trykket i karpaltunnelen. I tillegg kan hevelse bygge seg opp når hånden er i ro. En natteskinne som holder håndleddet rett reduserer plagene merkbart.
Hvilken type håndleddsstøtte er best ved karpaltunnelsyndrom?
En håndledsortose med innebygd skinne gir best avlasting fordi den holder håndleddet i en nøytral stilling og forhindrer bøyning. Ved mildere plager kan en mykere, justerbar støtte være tilstrekkelig for daglig bruk.
Kan jeg bruke håndleddsstøtte både dag og natt?
Ja, våre håndledsortoser er laget i pustende materiale og kan brukes døgnet rundt. Mange velger en mer stabil ortose om natten og en lettere støtte på dagtid for å bevare bevegeligheten.
Hvem rammes av karpaltunnelsyndrom?
Karpaltunnelsyndrom er vanligst hos kvinner i middelalderen, men kan ramme alle. Risikofaktorer inkluderer repeterende håndarbeid, PC-arbeid, graviditet, diabetes og revmatiske sykdommer.
Når bør jeg oppsøke helsevesenet for karpaltunnelsyndrom?
Hvis nummenhet og smerte ikke forbedres etter noen ukers avlasting og bruk av håndleddsstøtte, eller hvis du merker redusert gripeevne eller muskelsvinn ved tommelen, bør du kontakte helsevesenet for videre vurdering.