Hopp til innhold

Kne og benstøtte

Trenger du kne- eller benstøtte som stabiliserer, lindrer smerte eller hjelper ved rehabilitering? Hos Kroppsbutikken finner du knestøtter, kompresjonsstrømper, ankelstøtter og hoftestøtter – ved artrose, løperkne, forstuinger, hovne ben og rehab etter skade.

Vi tilbyr støtte i flere kompresjonsnivåer: lett kompresjon for hverdagsbruk og forebygging, middels kompresjon ved trening og lettere plager, og høy kompresjon med skinner og remmer ved artrose, meniskskade og rehabilitering. Alle modeller i pustende materiale som kan bæres under klær.

Derfor bør du bruke kne- & benstøtte

Knær og ben utsettes for stor belastning ved gange, løping og stillesitting. Kniestøtter stabiliserer kneleddet og reduserer smerte ved artrose, løperkne og meniskskader. Kompresjonsstrømper forbedrer blodsirkulasjonen og motvirker hevelse, tyngdefølelse og åreknuter. Ankelstøtter gir stabilitet ved forstuinger og kronisk instabilitet, og hoftestøtter avlaster ved hofteleddsartrose og SI-leddsplager.

Populære typer av kne- & benstøtte

  • Kneskinner & knestøtte: Kompresjon, skinner og justerbare remmer som stabiliserer kneleddet – ved artrose, løperkne, meniskskade og etter operasjon.
  • Kompresjonsstrømper: Gradert kompresjon (15–30 mmHg) som forbedrer blodsirkulasjonen, reduserer hevelse og motvirker åreknuter – for hverdag, reiser og trening.
  • Ankelstøtte & fotleddsstøtte: Elastisk eller stivt støtte som stabiliserer ankelen ved forstuing, kronisk instabilitet og idrett.
  • Hoftestøtte: Kompresjon og stabilisering rundt hofteleddet ved artrose, bursitt, SI-leddsplager og bekkeninstabilitet.
Originalpris 249,00 kr - Originalpris 249,00 kr
Originalpris 249,00 kr
249,00 kr
249,00 kr - 249,00 kr
Nåværende pris 249,00 kr

Knebeskyttere med stødfjæring

Knestøtte med støttefjærer og silikonring for stabilitet Få stabilitet uten å ofre bevegelighet. Denne knestøtten har innebygde metallfjærer på beg...

Se fullstendige detaljer
Originalpris 229,00 kr
Originalpris 229,00 kr - Originalpris 229,00 kr
Originalpris 229,00 kr
Nåværende pris 179,00 kr
179,00 kr - 179,00 kr
Nåværende pris 179,00 kr

Knebeskytter med justerbart trykkbånd

Knestøtte Flex som gir stabilitet og støtte under trening og i hverdagen Pålitelige støtte uten å begrense bevegeligheten. Denne fleksible knestøtt...

Se fullstendige detaljer
Originalpris 249,00 kr
Originalpris 249,00 kr - Originalpris 249,00 kr
Originalpris 249,00 kr
Nåværende pris 199,00 kr
199,00 kr - 199,00 kr
Nåværende pris 199,00 kr

Knebeskyttere (bambus)

Knestøtte i bambus som gir støtte og komfort ved aktivitet Beskytt og avlast knærne med behagelig kompresjon. Disse elastiske knestøttene i bambusf...

Se fullstendige detaljer
Originalpris 299,00 kr
Originalpris 299,00 kr - Originalpris 299,00 kr
Originalpris 299,00 kr
Nåværende pris 249,00 kr
249,00 kr - 249,00 kr
Nåværende pris 249,00 kr

Knestøtte med doble spenner

Justerbart knestøtte i neopren som stabiliserer og avlaster ved belastning Kneleddet utsettes for store påkjenninger ved trening, arbeid og daglige...

Se fullstendige detaljer
Originalpris 199,00 kr
Originalpris 199,00 kr - Originalpris 199,00 kr
Originalpris 199,00 kr
Nåværende pris 179,00 kr
179,00 kr - 179,00 kr
Nåværende pris 179,00 kr

Sportsknestøtte med kompresjon

Stabilt knestøtte for trening og hverdagsbruk Ekstra stabilitet og trygghet for kneleddet. Dette sportsknestøttet gir kompresjon og støtte som kan ...

Se fullstendige detaljer
Originalpris 179,00 kr - Originalpris 179,00 kr
Originalpris 179,00 kr
179,00 kr
179,00 kr - 179,00 kr
Nåværende pris 179,00 kr

Lårstøtte (kompresjon)

Lårstøtte med kompresjon for stabilitet under aktivitet Føl deg tryggere når du beveger deg. Denne lårstøtten med gradert kompresjon gir et jevnt ...

Se fullstendige detaljer
Originalpris 249,00 kr
Originalpris 249,00 kr - Originalpris 249,00 kr
Originalpris 249,00 kr
Nåværende pris 179,00 kr
179,00 kr - 179,00 kr
Nåværende pris 179,00 kr

Knebeskyttere med antiskli

Knestøtte med sklisikring som gir stabilitet ved bevegelse En knestøtte som sitter der den skal. Silikonstripene på innsiden holder beskyttelsen på...

Se fullstendige detaljer
Originalpris 199,00 kr - Originalpris 199,00 kr
Originalpris 199,00 kr
199,00 kr
199,00 kr - 199,00 kr
Nåværende pris 199,00 kr

Knebeskytter (meniskstøtte)

Knebeskytter (meniskstøtte) gir stabilitet under trening Dette knebeskyttet med innebygd meniskstøtte er spesielt utformet for å gi stabilitet, avl...

Se fullstendige detaljer
Originalpris 199,00 kr - Originalpris 199,00 kr
Originalpris 199,00 kr
199,00 kr
199,00 kr - 199,00 kr
Nåværende pris 199,00 kr

Knebeskytter med spenne (lang modell)

Langt knestøtte med spenne for stabilitet og komfort Merker du at kneet trenger ekstra støtte under aktivitet eller hvile? Vår lange knestøtte med ...

Se fullstendige detaljer
Originalpris 199,00 kr - Originalpris 199,00 kr
Originalpris 199,00 kr
199,00 kr
199,00 kr - 199,00 kr
Nåværende pris 199,00 kr

Knebeskyttelse (fleksibel, uten spenne)

Knestøtte (fleksibel, uten spenne) gir støtte uten å begrense bevegeligheten Trenger du en komfortabel støtte som ikke klemmer eller irriterer? Den...

Se fullstendige detaljer

Sammenligning av kne- & benstøtte

Type støtte Støttenivå Passer best for
Knestøtte, kompresjon Lett–middels, elastisk Løping, trening, forebygging
Knestøtte med skinner Høy, skinner og remmer Artrose, menisk, rehabilitering etter operasjon
Kompresjonsstrømper 15–30 mmHg, gradert Hevelse, åreknuter, trette ben, reiser
Ankelstøtte Lett–høy, elastisk eller med skinner Forstuing, instabilitet, fotball
Hoftestøtte Middels, kompresjon og støtte Hofteartrose, bursitt, SI-ledd, graviditet

Vanlige spørsmål (FAQ)

Hvilket knestøtte passer best ved artrose?

Knestøtte med skinner og justerbare remmer gir best stabilisering ved kneartrose. Skinnene begrenser sidebevegelser og reduserer belastningen på det utslitte leddet. Ved lettere plager kan elastisk kompresjonsknestøtte være tilstrekkelig.

Kan jeg trene med knestøtte?

Ja, elastiske knestøtter med kompresjon gir støtte ved løping, styrketrening og ballidretter uten å begrense bevegelsen. Velg tynnere modeller for kondisjonstrening og mer stabile modeller ved tyngre belastning.

Hvilken kompresjonsstrømpe skal jeg velge?

15–20 mmHg passer for hverdagsbruk, reiser og forebygging. 20–30 mmHg anbefales ved hevelse, åreknuter og etter operasjon. Mål leggen for riktig størrelse.

Hvilket ankelstøtte passer etter forstuing?

Ved akutt forstuing passer et elastisk ankelstøtte med kompresjon. Ved mer alvorlige eller tilbakevendende forstuinger anbefales ankelstøtter med skinner som begrenser sidebevegelse og beskytter ligamentene.

Kan jeg bruke støtte under klærne?

Ja, alle våre kne- og benstøtter er tynne og diskrete nok til å bæres under bukser og hverdagsklær uten å synes.